para aquellos que no quieran dar tregua a su cuerpo, aquí va un link de una cursa el domino 21 que me parece si mas no, idónea para disfrutar de bonitos paisajes al aire libre y diversión…
¡¡¡¡YA SE HAN ACABADO LAS VACACIONES!!!!
¡Para los amantes del asfalto ya tenemos un nuevo reto!
¡¡¡Hay que romper el crono en la CURSA DELS BOMBERS!!!
Nacho Pujol, Marina, Paula y yo ya estamos inscritos!!!
¡¡Ánimo os espero a todos!!
Por cierto, para fomentar el espiritu de superación….
estaría bien hacer publico el último resultado y las aspiraciones de cada uno………..jeje!!
ES LA GUERRAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!
Borja!!
Agradecerte de forma oficial el gran seguimiento que nos hicistes a todos! era una motivación continua el “volverte a ver”!! jeje!!
Muchas gracias por los animos y por las fotos!!
(que importante es sonreir en las fotos, asi pareces que vas fresco!! )
¡¡¡¡¡Gracias BORJA!!!!!!!
Agradezco a aquellas animadoras también de triAtrevidos que vi en diversas ocasiones durante el circuito!!
ayer durante la cena se estuvo comentando lo de la TRIATHLON DU SUD…hay algo ya organizado? quienes irían? como? donde se duerme?
saludos
pd: minimons !!! te salió un speach muy emotivo…
y felicidades a los spinning-teachers + organizadores!! xoo…qué debo hacer para participar en el tongo el prox sorteo d camisetas?
Buenos dias trietrevidos!!!
Sólo queria daros las gracias por el dia de ayer!!Mil gracias por la clase de spinning con dos grandes maestros y mil gracias por una cena divertida y en la mejor compañia, como siempre!!
Fue la mejor manera de celebrar mi cumpleaños, no tengo la menor duda!
Ayer no sé si supe expresar bien todo lo que queria deciros(me quedaron muchas cosas por decir..)…miedo escénico en el primer discurso de triatreves..?(pero pq era el primero, eh?!).
Hace menos de un año que os conozco y ya sois una parte muy importante de mi vida.
De las cosas buenas q me pasaron el año pasado vosotros sois una de las mejores!!En serio, tengo mucha suerte de formar parte de esta “familia”, pq en serio q haceis q me sienta parte de un “peazo” grupo de amigos locos por el deporte!!!
Gracias por las risas, el esfuerzo, los retos, la amistad, el cariño…y todo lo q me habeis aportado durante stos 7meses q os conozco y q estoy segura son sólo el principio de otros muchos grandes momentos!
Mil gracias por la noche de ayer y por el regalito!!!!Voy a lucirlo y presumir de camiseta y de amigos, no lo dudeis!!Sois los mejores!!!
Un beso enorme
Minimons
Ferran, cuando te inscribas tendrás la posibilidad de escoger tu club, digo tendrás porque todavía no estamos en ese desplegable. Hemos hablado con la fede y dentro de poco lo arreglarán.
Buenas!, ja estic dins… tant jo com el meu germà ens hem posat com a triAtreves (next member)… després de la nostra inscripció ja apareixia al desplegable…
Salut triatrevits!
Alquilar ni idea, lo mejor es:
a) alma caritativa que te la deje ese día (IMP: que sea de tu talla, la mía no te vale, sorry;)
b) comprar 2nd hand (compraventa.com, o tiendas de bici suelen tener)
c) la más barata nueva está en decathlon, son 300€, si luego te aficionas te compras una mejor, y si no al menos no has invertido una fortuna…
d) todas las anteriores:-)
Abrass y yo a Remences me apunto! (aunque no veo claro que acabe…)
SE ACERCA LA CURSA DE BOMBERS!! cracks, ojo que mañana 2 de marzo se abren las inscripciones a la Cursa de Bombers del próximo 18 de abril, que no se os pase que vuelan! Además, del 2 al 14 de marzo el precio es de 16€, luego pasa a 19€. 18.000 inscritos máximo. únete al evento en facebook tb. go running gooo!!! bsss isa
RUNNINNNGGGGG!!!!!!
TriAtevidos!!!
Tanto los Romanos como los Maratonianos o ambos!!!
Os espero esta noche a las 19:30 h en el km0 de la ctra de las Aguas!!!!
Quiero un running multitudinario!!!!!!
OS espero a todos!!
Aplazad el spinning, el yoga, la birra, el sexo……OS quiero a todos puntuales en el km0!!!!!!!!!!!
PD: quien haya tenido que aplazar sexo que me lo diga que luego le pago birra!!
Hola a todos, Estoy mirando para actualizar mi Mountain Bike, conoceis alguna ganga? Ahora tengo una trek 6400 y estaba buscando dar el salto a la doble suspensión..Si alguien me puede orientar os lo agradezco..Un saludo a todos!!
Hola! Claro que os podemos aconsejar, dirigiros a info@triatreves.com y vemos que bici se adapta mejor a vosotros.
Miramos mercado de 2a mano y tiendas donde tengamos buen trato. A tope!!!
sé que es un poco justo, pero por si acaso alguien quiere hacer un ensayo general conmigo de cara al maratón de Barcelona:
Mañana sábado 20, a las 10.00h entreno de running por los mismos 30km finales del maratón. punto de encuentro Torre veneciana de la izquierda (mirando hacia les Fonts de Montjuïc). ritmo de carrera suave (sobre los 5′20”/km), llegada prevista unas 3h después al mismo sitio.
Un abrazo,
Frank
Fotos Maratón de Barcelona en:
http://www.asiphoto.net/recent_events+M5af146cbe4b.html
para aquellos que no quieran dar tregua a su cuerpo, aquí va un link de una cursa el domino 21 que me parece si mas no, idónea para disfrutar de bonitos paisajes al aire libre y diversión…
http://www.cursavalldelcongost.com/
yo me estoy planteando apuntarme a la media…
abrazos a todos !!!
¡¡¡¡YA SE HAN ACABADO LAS VACACIONES!!!!
¡Para los amantes del asfalto ya tenemos un nuevo reto!
¡¡¡Hay que romper el crono en la CURSA DELS BOMBERS!!!
Nacho Pujol, Marina, Paula y yo ya estamos inscritos!!!
¡¡Ánimo os espero a todos!!
Por cierto, para fomentar el espiritu de superación….
estaría bien hacer publico el último resultado y las aspiraciones de cada uno………..jeje!!
ES LA GUERRAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!
JAvi
Yo tampoco me la pierdo, ya estoy inscrita!!
Borja!!
)
Agradecerte de forma oficial el gran seguimiento que nos hicistes a todos! era una motivación continua el “volverte a ver”!! jeje!!
Muchas gracias por los animos y por las fotos!!
(que importante es sonreir en las fotos, asi pareces que vas fresco!!
¡¡¡¡¡Gracias BORJA!!!!!!!
Agradezco a aquellas animadoras también de triAtrevidos que vi en diversas ocasiones durante el circuito!!
ABRAZOSSS!!!!!
JAvi.
NOCTURNA BLANCA BTT Martes 8 Marzo:
Se nos presenta una oportunidad única para hacer una inolvidable nocturna de BTT y un buen entreno para la Trineu.
20 km / 2h / Ritmo suave y ruta para todos los niveles
20h30 Ronda de Dalt – Abad Oliva / 20h45 Km 0 Crtra Aguas
Se ruega máxima puntualidad y mucho abrigo: guantes, gorro…
No me la pierdo!!!!!
Nos vemos en km 0!!
Estare ahí seguro. A ver si aguanta la nieve!! Grande Nacho pi (3,14)!!!
estoy es muy grande!! los que quieran venir… estaremos con el trineo haciendo unas bajaditas por balmes full equipe!!!
la chicha conetiana esta apunto de caer!!! maraton con otros ojos
42.195 m Vamooooooooosssssssss!!!!!
Muchiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisima suerte a todos!!!!!!!!!!!!!!!!!seguro q triatreves hace historia en la maratón de mañana!!un beso
cómo llevar geles en la maratón
http://coachlevi.com/running/how-to-pin-energy-gels-to-your-running-shorts/
ayer durante la cena se estuvo comentando lo de la TRIATHLON DU SUD…hay algo ya organizado? quienes irían? como? donde se duerme?
saludos
pd: minimons !!! te salió un speach muy emotivo…
y felicidades a los spinning-teachers + organizadores!! xoo…qué debo hacer para participar en el tongo el prox sorteo d camisetas?
Desde triAtreves estamos organizando expedición a la triathlon du sud. Fede, si te quieres apuntar envía un mail a info@triatreves.com.
Buenos dias trietrevidos!!!
Sólo queria daros las gracias por el dia de ayer!!Mil gracias por la clase de spinning con dos grandes maestros y mil gracias por una cena divertida y en la mejor compañia, como siempre!!
Fue la mejor manera de celebrar mi cumpleaños, no tengo la menor duda!
Ayer no sé si supe expresar bien todo lo que queria deciros(me quedaron muchas cosas por decir..)…miedo escénico en el primer discurso de triatreves..?(pero pq era el primero, eh?!).
Hace menos de un año que os conozco y ya sois una parte muy importante de mi vida.
De las cosas buenas q me pasaron el año pasado vosotros sois una de las mejores!!En serio, tengo mucha suerte de formar parte de esta “familia”, pq en serio q haceis q me sienta parte de un “peazo” grupo de amigos locos por el deporte!!!
Gracias por las risas, el esfuerzo, los retos, la amistad, el cariño…y todo lo q me habeis aportado durante stos 7meses q os conozco y q estoy segura son sólo el principio de otros muchos grandes momentos!
Mil gracias por la noche de ayer y por el regalito!!!!Voy a lucirlo y presumir de camiseta y de amigos, no lo dudeis!!Sois los mejores!!!
Un beso enorme
Minimons
¡¡¡¡¡Maraton!!!!
Dorsal 161!!!!!! jejeje!!!
al lioooo!!
YA ESTÁN ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES PARA TERRA DE REMENCES!! RÁPIDO QUE VUELAN!!! http://www.terraderemences.com/inscripcio/
Ya me estoy subiendo a la bici. Vamos que nos vamos!!!!!!!
a la larga o a la corta?
por cierto, triatreves como club federado puede encargarse de las inscripciones de un grupo?
Ferran, cuando te inscribas tendrás la posibilidad de escoger tu club, digo tendrás porque todavía no estamos en ese desplegable. Hemos hablado con la fede y dentro de poco lo arreglarán.
Yo siempre larga jaja
Jajaja! este nachete…… vamos que nos vamos!!! maraton con dos cojones un palito
Buenas!, ja estic dins… tant jo com el meu germà ens hem posat com a triAtreves (next member)… després de la nostra inscripció ja apareixia al desplegable…
Salut triatrevits!
Això de no entrenar és perillós, no paro d´inscriure´m!!!”on IN i ara a REMENCES- 175KM !!!!
dorsal 4099!
hay que hacer grupeta de fin de semana, nos quedan 10 domingos!
L.
Ei!, soc l’Adam… bé Lluis monta aquests grups que ens apuntem!,
Salut!
Yo no tengo bici de carretera y sería una buena ocasión para probarla, ¿alguien sabe dónde podría alquilar una?
Alquilar ni idea, lo mejor es:
a) alma caritativa que te la deje ese día (IMP: que sea de tu talla, la mía no te vale, sorry;)
b) comprar 2nd hand (compraventa.com, o tiendas de bici suelen tener)
c) la más barata nueva está en decathlon, son 300€, si luego te aficionas te compras una mejor, y si no al menos no has invertido una fortuna…
d) todas las anteriores:-)
Abrass y yo a Remences me apunto! (aunque no veo claro que acabe…)
jose luis et deixaria una son petites, bones i esta al costat de casa
Gràcies!
RUNNINGG!!!!!!
Buenas tardes BIG FAMILY!!!
Siguiendo con los entrenos de la Maraton…..
Running Nocturno Carretera de les Aigües
Hora:miércoles, 03 de marzo de 2010 19:45
Lugar:Rotonda Abat Oliva
Os quiero ver a todos!!!
JAvi
Ahí estaremos Coach, ya tengo nºdorsal: 3.147, quiero maratonear ya!!!!
Jo tinc dorsal keniata: 208, surto davant de la moto!
Tic tac tic tac….dorsal 1739…. y en la cuenta atrás para el domingo! Nos vemos esta noche!!!!!
Hoy martes 2 marzo Nocturna BTT: 21:00h en km0!!
De momento: Marc Viladomiu, Isa, Toni Capella, Cris Cuatre, Claudia!!
Grande Cris!!!!!!
qué pasa con las crónicas de roma?
Tienes toda la razón. Larry se ofreció a escribir una y todavía esperamos.
Koke, tu tienes cosas que contar, no te cortes. Lut, es tu momento de vengarte de Pater, adelante!!!
Esperando ansioso vuestros relatos.
SE ACERCA LA CURSA DE BOMBERS!! cracks, ojo que mañana 2 de marzo se abren las inscripciones a la Cursa de Bombers del próximo 18 de abril, que no se os pase que vuelan! Además, del 2 al 14 de marzo el precio es de 16€, luego pasa a 19€. 18.000 inscritos máximo. únete al evento en facebook tb. go running gooo!!! bsss isa
Gracias Isa!! Allí estaremos!! Mañana todos a inscribirse!!
me apunto!
Isa, nada de ver los toros desde la barrera. Yo me apunto si tu corres.
Domingo 27 Febr. Salida BTT. Ruta 20/25 k, hora dominguera 12h. Km0 Crta Aguas. All wellcome!!!
RUNNINNNGGGGG!!!!!!
TriAtevidos!!!
Tanto los Romanos como los Maratonianos o ambos!!!
Os espero esta noche a las 19:30 h en el km0 de la ctra de las Aguas!!!!
Quiero un running multitudinario!!!!!!
OS espero a todos!!
Aplazad el spinning, el yoga, la birra, el sexo……OS quiero a todos puntuales en el km0!!!!!!!!!!!
PD: quien haya tenido que aplazar sexo que me lo diga que luego le pago birra!!
JAvi
Vengooooooooo! Que yo ya tengo la birra asegurada! Bieeeen!!
Pater! yo que tu vendría… así vas asimilando lo que te espera el domingo… heheheeee
I’ll be there!! queremos caras nuevas!!! todos a correeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeer!!
Masterclass spinnig el dia de mi cumpleaños con los triatrevidos???!!es una buena forma de acabar el dia….
Minimons! Esperamos tu inscripción, que las plazas se acaban!!!
Hola a todos, Estoy mirando para actualizar mi Mountain Bike, conoceis alguna ganga? Ahora tengo una trek 6400 y estaba buscando dar el salto a la doble suspensión..Si alguien me puede orientar os lo agradezco..Un saludo a todos!!
yo también voy a hacer un upgrade. como triatrevidos tenemos algun descuento en tiendas? probike? biking point?
thx
Hola! Claro que os podemos aconsejar, dirigiros a info@triatreves.com y vemos que bici se adapta mejor a vosotros.
Miramos mercado de 2a mano y tiendas donde tengamos buen trato. A tope!!!
he pasado por biking point a curiosear y al decir que era de triatreves me han hecho un descuento MUY bueno.
sé que es un poco justo, pero por si acaso alguien quiere hacer un ensayo general conmigo de cara al maratón de Barcelona:
Mañana sábado 20, a las 10.00h entreno de running por los mismos 30km finales del maratón. punto de encuentro Torre veneciana de la izquierda (mirando hacia les Fonts de Montjuïc). ritmo de carrera suave (sobre los 5′20”/km), llegada prevista unas 3h después al mismo sitio.
Un abrazo,
Frank
Alguien corre esta tarde?
Espero noticias. Javi?
borja dejate de leches y vente mañana con pedusa y conmigo para hacer 32 km.
conete, cuidado con las rodillas que a este paso no llegan enteras a la maratón.