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Entrenamiento

Cómo entrenar con Montse Biónika y no morir en el intento, by Pau

Lunes, Marzo 22nd, 2010

Pau nos ha enviado la crónica de un entreno con Montse y algunos más.

Para los que no estéis familiarizados con nosotros o lo estéis y queráis apuntaros a alguna salida: no os ASUSTÉIS, yo no corro más de 10 kilómetros, hay sitio para todos!!

Grande Pau, a este ritmo no habrá quien te pare en la Triathlon du Sud.

Un abrazo

triAtreves.

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No Hay Quien la Pare!! by Montse Biónika

Miércoles, Marzo 10th, 2010

Montse nos envía una gran crónica fotográfica, una vez más demuestra porqué está siempre luchando delante (aunque siempre por detrás mio).

Gracias Montse.

Un abrazo,

triAtreves

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INTECMA, manos de Oro

Viernes, Diciembre 11th, 2009

Muchos de vosotros conocéis ya a los amigos de Intecma, los hermanos Carlos y Marc Nin y a su equipo, artistas de la fisioterapia. En la Duatló de l’Avi Pau colaboramos por primera vez y, a tenor de los grandísimos resultados, hemos decidido seguir trabajando juntos.

Intecma va a dar asistencia en fisioterapia en algunas de nuestras pruebas y nos ofrece un trato especial.

Seguid leyendo curiosos.

intecma1

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Swimming tips Open Water

Lunes, Agosto 31st, 2009

La Marnaton está al caer y como muchos de vosotros estáis apuntados, ahí van algunos trucos para nadar mejor en mar abierto…

Aún no han inventado un truco para localizar medusas?????? je je

Equipo triAtreves

Veranito = Natación

Martes, Julio 7th, 2009

El verano se acerca y empezamos a nadar más, ahora es el momento de aprovechar y mejorar nuestra técnica, aquí os dejamos algunos trucos para lograrlo:

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